Pekanbaru –Pekanbaru – Keseimbangan antara kehidupan keluarga dan tuntutan produktivitas di tempat kerja merupakan suatu tantangan yang harus dihadapi sehari-hari oleh Pegawai. Mengingat pekerjaan merupakan salah satu aktivitas utama dalam kehidupan, maka bisa saja apa yang terjadi di tempat kerja berpengaruh terhadap kesehatan mental dan motivasi kerja para Pegawai.
Pada Rabu, 12 Juni 2024 pukul 09.00 WIB, bertempat di Ruang Auditorium, BPK Perwakilan Provinsi Riau kembali mengadakan Seminar Psikologi dengan tema ‘Menyala Mentalku – Pentingnya Regulasi Emosi dalam Menghadapi Stres Kerja’ yang diselenggarakan oleh Subbagian Sumber Daya Manusia (SDM). Acara tersebut diikuti oleh sebanyak 154 pegawai pada BPK Perwakilan Provinsi Riau yang terdiri dari berbagai unsur yaitu Pejabat Struktural, Pejabat Fungsional Pemeriksa, serta Staf Pendukung dan Penunjang. Bertindak sebagai Nara Sumber adalah Clinical Psychologist Sri Ramadhani A.S. Psi.,M.Psi., Psikolog.
Acara diawali dengan pembukaan oleh Kepala Sekretariat Perwakilan Mikael Pangihutan Hasiholan Togatorop, dalam kesempatan tersebut, Kepala Sekretariat Perwakilan mengingatkan para peserta agar mengikuti seminar dengan seksama, tertib dan interaktif. Sesi selanjutnya merupakan rangkaian materi pemaparan yang akan disampaikan oleh NaraSumber Sri Ramadhani.
Materi seminar diawali dengan kegiatan ice breaking serta yel-yel pembakar semangat para peserta seminar. Pemaparan materi berupa Pembahasan tentang emosi yaitu pengertian, basic, jenis, regulasi, efek dan fungsi emosi serta cara mengelola emosi. Selain pemahaman tentang emosi juga dipaparkan pemahaman dan uraian turunannya terkait stres kerja. Pada sela-sela materi yang disampaikan, diselingi kembali oleh ice breaking guna meningkatkan fokus para peserta untuk kemudian dilanjutkan dengan Hypnoterapy yang bertujuan untuk membantu seseorang mengontrol keadaan kesadaran dan mengelola emosi yang dirasakan dengan baik.
Rangkaian pemaparan materi diakhiri dengan tanya jawab interaktif dan pengisian survei serta kuisioner yang telah dipersiapkan oleh panitia acara. Penutupan Acara Seminar dilakukan oleh panitia bersama-sama Nara Sumber dengan mengucapkan rasa syukur dan terimakasih atas atensi dan semangat para peserta seminar yang telah berkontribusi positif dan aktif selama sesi pemaparan berlangsung. Secara keseluruhan, acara berjalan dengan baik, tertib dan lancar serta meriah.
